Девушка отказалась от любимой еды и сбросила 60 кг

Эллен Дэвис из Лондона, которая весила 120 кг, сбросила половину своего веса, исключив несколько продуктов из своего рациона. Об этом сообщает газета Mirror.

Как известно, девушка решила похудеть, когда не нашла ни одного подходящего платья на школьный выпускной. Сообщается, что Дэвис всю жизнь были проблемы с весом и к 16 годам он достиг 120 килограммов. В 2016 году, не найдя платья, она сходила к врачу и начала бороться с лишним весом. У нее также нашли синдром поликистозных яичников, который угрожал возможности быть матерью.

Чтобы решить эти проблемы врачи посоветовали сменить рацион: уменьшить количество сладостей, закусок, а также мяса.

Эллен отказалась от любимых булочек с сосиской и вместо них употребляет протеиновый коктейль. Через полгода она смогла перейти на вегетарианство. Не забывает девушка и про спортзал. Она занимается спортом пять раз в неделю. В итоге вес уменьшился на 60 кг.

Вес ушел вдвое через год стараний. Несмотря на похудение, Эллен осталась с дряблой кожей и в итоге сделала подтяжку живота.

"В течение года я потеряла более половины своего веса, во что не могла поверить. Мой размер наконец-то уменьшился, и я начала чувствовать себя уверенно" - отметила 21-летняя Дэвис.

АВТОР: Анастасия Маркина